Досуг Пожилых В Москве

Классическое или джазовое пение, народные песни, блюз, частушки, вокал и хоровое искусство – вот лишь небольшой перечень направлений, доступных посетителям вокальных кружков. Участники проекта поют не только для души, многие из них принимают участие в конкурсах и фестивалях, которые проводятся в столице и других регионах. На мастер-классы приглашаются артисты.

Научиться рисовать можно на кружках проекта «Московское долголетие» по изобразительному искусству. Участники программы постигают технику живописи, знакомятся с творчеством именитых художников и земляков. Занятия проводятся на открытом воздухе или в специализированных мастерских. Пенсионеры развивают свои умения и практикуются, рисуя масляными красками, акварелью, карандашом.

Занятия не ограничиваются только практическими занятиями. Пенсионеров знакомят с новыми веяниями и традиционными промыслами народов России и мира. Одна из целей занятий – развитие моторики рук, восстановление гибкость кистей, что очень важно для пожилых людей.

  • отсутствие лишних денежных средств;
  • территориальная удаленность от центров досуга и отдыха пенсионеров;
  • малое количество досуговых центров для людей пожилого возраста;
  • общественное непонимание или порицание. Нередко пенсионеры сталкиваются с недоумением близких или родственников, которые предполагают, что после выхода на пенсию, необходимо только сидеть дома.

«Подробную информацию о досуге для москвичей старшего возраста можно получить в центре соцобслуживания вашего района, — заверяет Владимир Петросян, руководитель столичного Департамента труда и социальной защиты населения. — Сегодня в городе проживает более 2,5 млн пенсионеров. Среди них много активных людей, но есть и те, кого мы всеми способами стараемся отвлечь от грустных мыслей и сидения перед телевизором. Именно для них в городе действует программа «Лучшая половина жизни» (например, в неё входят кружки английского языка и даже один — китайского!). При центрах социального обслуживания открыты многочисленные студии, где люди могут развивать свои таланты. Есть традиционный фестиваль «Песни прошлых лет» , готовится смотр-конкурс среди ветеранов, в котором примут участие свыше 300 тыс. человек. Сейчас идёт общегородской конкурс «СуперДедушка» . И я надеюсь, что это мероприятие станет московской традицией, ведь оно даёт людям преклонного возраста возможность почув­ствовать уверенность в завтрашнем дне».

Пожилой человек прекращает вести активную профессиональную деятельность, круг его общения сужается, появляется ощущение физической слабости. Такие психологические, ценностные, мотивационные изменения определяют новый жизненный ритм. Тем не менее, это ощущение опустошённости можно преодолеть, если пенсионер обретёт новые интересы, хобби, увлечения. Социальные клубы для пожилых людей позволяют сделать жизнь престарелых активной и насыщенной.

Где пожилому человеку следует проводить своё время? Клубы для пожилых людей — лучший ответ на этот вопрос. Такие заведения появились в Европе еще в 19 веке, и, к счастью, они становятся всё более популярными в нашей стране. Создание клубов для пожилых людей в России способствует улучшению качества жизни престарелых.

Здесь можно завести собственную страничку в социальных сетях. Дополнительно в 2022 году организаторы планируют разработать специальную подпрограмму для «продвинутых» пользователей. Планируется проводить занятия по основам программирования, созданию сайтов, презентаций, баз данных.

Занятия не ограничиваются только практическими занятиями. Пенсионеров знакомят с новыми веяниями и традиционными промыслами народов России и мира. Одна из целей занятий – развитие моторики рук, восстановление гибкость кистей, что очень важно для пожилых людей.

«Подробную информацию о досуге для москвичей старшего возраста можно получить в центре соцобслуживания вашего района, — заверяет Владимир Петросян, руководитель столичного Департамента труда и социальной защиты населения. — Сегодня в городе проживает более 2,5 млн пенсионеров. Среди них много активных людей, но есть и те, кого мы всеми способами стараемся отвлечь от грустных мыслей и сидения перед телевизором. Именно для них в городе действует программа «Лучшая половина жизни» (например, в неё входят кружки английского языка и даже один — китайского!). При центрах социального обслуживания открыты многочисленные студии, где люди могут развивать свои таланты. Есть традиционный фестиваль «Песни прошлых лет» , готовится смотр-конкурс среди ветеранов, в котором примут участие свыше 300 тыс. человек. Сейчас идёт общегородской конкурс «СуперДедушка» . И я надеюсь, что это мероприятие станет московской традицией, ведь оно даёт людям преклонного возраста возможность почув­ствовать уверенность в завтрашнем дне».

Традиционные настольные игры – шашки, шахматы и домино по-прежнему актуальны для представителей мужской половины человечества. Они служат своеобразным ритуалом, сочетающим соревновательный процесс с возможностью обсудить насущные проблемы. Кроме этого, в пожилом возрасте у мужчин проявляются творческие наклонности – они начинают рисовать, сочинять рассказы, писать стихи. Некоторые пожилые мужчины с удовольствием участвуют в организованных танцевальных или вокальных мероприятиях.

Как показывает практика, самые популярные занятия для пенсионеров – это компьютерные курсы, школа гаджетов, английский язык и различные виды физической культуры, особенно на свежем воздухе. В ТЦСО «Орехово» пожилым людям предоставляется большой выбор активностей по разным направлениям: йога, скандинавская ходьба, цигун, танцы, английский язык, гимнастика, физкультура и спорт, информационные технологии, художественно-прикладное творчество, пение, театральная студия, основы фотографии, шахматы и шашки.

После выхода на заслуженный отдых многие люди пожилого возраста не знают, чем заполнить свой досуг, поэтому организация социальных занятий для пожилых людей – тема важная и актуальная. Сегодня для старшего поколения созданы все условия для выбора клубов по интересам, интересных дел и хобби, которые наполняют их жизнь смыслом и радостью.

Особое значение в вопросах организации досуга людей пожилого возраста отводится клубам по интересам. Главная задача таких занятий состоит в том, чтобы создать благоприятные условия для увлекательного и полезного времяпрепровождения, для удовлетворения познавательных и культурных потребностей престарелых людей, а также для расширения круга их общения.

В 2022 году правительство Москвы утвердило бесплатную программу «Московское долголетие», благодаря которой у москвичей старшего возраста появилась возможность участвовать в культурных, образовательных, оздоровительных и многих других досуговых мероприятиях. Территориальный центр социального обслуживания «Орехово» одним из первых начал предоставлять весь спектр активностей и проводить как групповые, так и индивидуальные занятия для пенсионеров. Несмотря на то, что Центр в основном обслуживает жителей ЮАО и конкретных районов, сюда приезжают пожилые со всей Москвы, поскольку именно в ТЦСО «Орехово» зародились такие заслуженные, востребованные и популярные проекты, как «Школа Королевской осанки» и «Школа гаджетов».

Одна из основных целей «Московского долголетия» — поменять представления о пожилых людях, о старости, которые сейчас доминируют в обществе. Потому что пенсия, старость — это не конец жизни, это просто еще одна ее часть. Ее можно прожить активно, наполненно и с радостью.

«Я просто счастлива, что удалось попасть в команду Леонида Алексеева. Это огромный опыт работать под руководством такого мастера. Но самое главное, конечно, итоговый показ. Я всегда счастлива попасть на такие мероприятия. Это придает столько энергии и такой драйв. Хотя каждый раз сильно переживаю и волнуюсь. Но, с другой стороны, это еще и мой личный психологический тренинг. Пытаюсь перебороть свою стеснительность и робость», — рассказывает Алевтина.

Конечно, подобные истории удивляют и вдохновляют. Только главное в другом: наполнить жизнь людей в возрасте смыслом и хорошими эмоциями. Дать им возможность заниматься тем, что им нравится. Для этого в проекте кроме регулярных студий и кружков два года назад придумали новый формат мероприятий, к которому относится и сегодняшний показ. «Московское долголетие» стало приглашать современных, молодых профессионалов как наставников.

В каждом МСЦ обустроены комфортные уютные зоны и локации, созданные для встреч литературных и театральных клубов, проведения шахматных, теннисных или бильярдных турниров, концертов, занятий фитнесом, танцами, йогой, лечебной гимнастикой и другими видами активностей. В каждом центре есть кулинарная студия, где проходят самоорганизованные клубные занятия по здоровому питанию и кулинарные шоу. Для каждого посетителя МСЦ доступны творческие мастерские, медиагостиные, компьютерные классы, многофункциональные спортивные залы. Внимательные и профессиональные сотрудники предоставят полную информацию о пространстве и его возможностях, а также помогут определиться с выбором клубных мероприятий. Для удобства посетителей на сайте ДТСЗН и в социальных сетях публикуется онлайн-календарь активностей МСЦ, в котором еженедельно представлено более 120 творческих, интеллектуальных, спортивных и досуговых мероприятий и клубных встреч, более половины из которых имеют ЗОЖ-направленность.

Вам может понравиться =>  Если После Росписи Не Менять Фамилию Нужно Менять Паспорт

Коллекция группы Гуляева очень городская, московская. И название у нее такое же — «Гуляй, Москва». Оверсайз, брюки-кюлоты, плиссированные юбки, ботинки на массивной подошве и модные шапки-бини. Все, в чем так удобно перемещаться по мегаполису. Самое интересное, что все это смотрится на моделях очень органично. Нет ощущения, что бабушки молодятся. Это другое. То, что называется стилем и модой.

Клубы, кружки и курсы для пожилых людей: как не позволить себе скучать

Заниматься любимым делом или выбрать новое хобби предлагается всем участникам «Московского долголетия». Бесплатные рукодельные кружки и мастер-классы организуются в домах культуры и творческих центрах. Записавшись, пенсионеры могут попробовать себя, занимаясь скрапбукингом, резьбой по дереву, оригами, росписью по стеклу.

Основное направление программы «Московского долголетия» – научить людей пожилого возраста жить в гармонии с собой и окружающими, вести здоровый образ жизни. Кружки проводятся в поликлиниках, медицинских центрах, организациях образования Москвы. Вот лишь некоторые направления для участников проекта:

Ещё раз напомним, что центры поддержки пенсионеров разделяют на дневные и на постоянные. Временный (дневной) режим содержания может предоставить пожилым людям социальную, медицинскую, юридическую и другую поддержку. Также в нем можно рассчитывать и на реабилитационные меры и интересный досуг.

Направление является альтернативой активными видам спорта, которые требуют дополнительных усилий. Ее суть – прогулки на свежем воздухе, для которых используются лыжные палки. Техника позволяют задействовать большое количество групп мышц, но при этом значительно снижает нагрузку на позвоночник и связки.

Особой популярностью пользуются кружи по изучению иностранных языков. Направление помогает пенсионерам развивать память, ближе знакомиться с литературой, традициями и культурой других стран. Со знанием иностранного языка у пожилых людей расширяется круг общения. Они заводят новых друзей, уверенно чувствуют себя во время путешествий.

На какие кружки можно записаться по программе «Московское долголетие»

Пилотный проект стартовал в начале 2022 года. Его основная задача – помочь пожилым гражданам понять, что, даже выйдя на заслуженный отдых можно вести полноценную жизнь, заниматься любимым делом, познавать новое. С 2022 года программа действует на постоянной основе.

Научиться рисовать можно на кружках проекта «Московское долголетие» по изобразительному искусству. Участники программы постигают технику живописи, знакомятся с творчеством именитых художников и земляков. Занятия проводятся на открытом воздухе или в специализированных мастерских. Пенсионеры развивают свои умения и практикуются, рисуя масляными красками, акварелью, карандашом.

Новое направление, развивать которое начали с 2022 года, – кружки по сценическому и актерскому искусству. Так, например, в Юго-Западном административном округе в галерее «Беляево» действует кружок «Домашний театр». Записаться на него могут все желающие вне зависимости от своих творческих способностей или опыта работы на сцене.

Классическое или джазовое пение, народные песни, блюз, частушки, вокал и хоровое искусство – вот лишь небольшой перечень направлений, доступных посетителям вокальных кружков. Участники проекта поют не только для души, многие из них принимают участие в конкурсах и фестивалях, которые проводятся в столице и других регионах. На мастер-классы приглашаются артисты.

Основное направление программы «Московского долголетия» – научить людей пожилого возраста жить в гармонии с собой и окружающими, вести здоровый образ жизни. Кружки проводятся в поликлиниках, медицинских центрах, организациях образования Москвы. Вот лишь некоторые направления для участников проекта:

Досуг в пансионатах для пожилых в Москве и Московской области

Многие граждане ошибочно предполагают, что размещение в доме престарелых представляет собой скучные и однообразные дни. И они невыносимо долго тянутся без каких-либо увлечений. В действительности, при обращении в наш санаторий Москвы ваш близкий человек пенсионного возраста сможет получить интересное свободное времяпровождение.

  • Медицинское обслуживание с применением персонализированного подхода.
  • Полезное и сбалансированное питание с витаминным комплексом.
  • Комфортные и безопасные условия размещения.
  • Организация увлекательного свободного времяпровождения с учётом интересов стариков.

Наш персонал точно знает, что в преклонном возрасте человек всё ещё нуждается в ощущении своей важности, хочет заводить новые интересные знакомства, приобрести хобби и с интересом проживать каждый новый день. И всё это в полной мере предоставляется пациентам частного дома престарелых «Здравница». А также все они смогут получать заботу и внимательное отношение со стороны персонала, находится в благоприятной и дружелюбной атмосфере.

  • Чтение книг в просторной библиотеке с большой коллекцией.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе в красивой местности с чистым воздухом.
  • Разнообразие настольных игр на любой вкус.
  • Выездная программа мероприятий с посещением музеев, театров, концертов, выставок и прочего.
  • Занятие в местном театральном кружке.

Наш современный и надёжный санаторий для стариков «Здравница» в Москве и Московской области представляет собой целую сеть пансионов для проживания пенсионеров с различными заболеваниями, отклонениями и ограниченными возможностями. Все наши постояльцы будут в полной мере обеспечены следующим:

Каждый может записаться в центр досуга и посещать те мероприятия, которые ему интересны больше всего, а если есть возможность и время, то можно посещать несколько кружков. Досуговый центр для пенсионеров поможет раскрыть таланты и скрытые возможности пожилого человека, о которых он мог не догадываться. Пенсионерам важно быть чем-то заинтересованными и иметь цели в жизни, не чувствовать себя одинокими.

Сегодня существуют как частные, так и государственные организации, которые предлагают досуг для пенсионеров. Большая выгода частных компаний в том, что они спонсируются инвесторами и предлагают больший спектр услуг. Персонал в таких организациях получает более выгодную заработную плату, поэтому относится к пенсионерам с большим вниманием и терпением. Атмосфера в таких организациях дружественная, а обстановка уютная и непринужденная. Как правило, такие организации существуют в каждом районе, поэтому вы всегда сможете подобрать досуг для пенсионеров с удобным для него расположением. Стоимость мероприятий обычно вполне доступная, но эти детали всегда уточняются на месте.

Чтобы понять пользу таких центров, задумайтесь, как живут пенсионеры за границей. Они дышат полной грудью, путешествуют, играют в покер и живут для себя. Вы можете подарить своему родному человеку интересный образ жизни. Путешествия, конечно, может себе позволить не каждый, но устроить пожилого человека в досуговый центр — вполне реально. Это не требует больших финансовых вливаний, зато наверняка положительно влияет на настроение самочувствие престарелых людей.

В Москве функционируют центры досуга для пенсионера, предлагающие специальные программы для пожилых людей. Здесь могут встречаться люди примерно одного возраста, общаться, знакомиться, делиться своими новостями, совмещая приятельские беседы с интересными занятиями. Все пенсионеры выбирают те мероприятия, которых подходят им по характеру: игры, творчество, хобби. Хорошо организованный быт вне дома благотворно влияет на здоровье и моральное состояние пожилых людей.

  • Компьютерные классы, где пенсионеров знакомят с компьютерными программами или «открывают» мир интернета.
  • Шахматы.
  • Литературное чтение.
  • Рисование.
  • Вышивание.
  • Пение и танцы.
  • Курсы фотографии.
  • Изучение иностранных языков.
  • Театральные постановки и другие.

Клубы для пожилых людей

Во-вторых, нет никакого смысла подвергаться апатии. Именно из-за этого пожилые люди становятся менее активными, более тревожными. Увы, многие одинокие пенсионеры погружены в вереницу своих собственных мыслей. А ведь одиночество и апатия являются самыми опасными врагами пожилого человека.

Где пожилому человеку следует проводить своё время? Клубы для пожилых людей — лучший ответ на этот вопрос. Такие заведения появились в Европе еще в 19 веке, и, к счастью, они становятся всё более популярными в нашей стране. Создание клубов для пожилых людей в России способствует улучшению качества жизни престарелых.

В-четвёртых, нельзя отчаиваться. Думать о том, что «пришла старость», «впереди только смерть», «жизнь скоро закончится» непродуктивно. Такие мысли вызовут ощущение собственной бесполезности, полного отчаяния, опустошённости. Многие считают, что старость социально полезна, ведь пенсионеры имеют богатый опыт, способность широко мыслить, преобразовывать факты и идеи в ряд жизненных правил.

Бабушки вяжут, вышивают, рукодельничают. Иначе говоря, дом престарелых предлагает пенсионерам качественный досуг, как и клуб для пожилого человека. Дедушки играют в шахматы, шашки, домино. Постояльцам предоставляется возможность освоить компьютерную грамотность. В библиотеке каждый пенсионер может выбрать книгу или журнал на свой вкус.

Пожилые люди прекращают свою профессиональную деятельность и выходят на пенсию. Круг общения постепенно сужается, и пенсионер оказывается в изоляции. Чтобы престарелый чувствовал себя полноценным членом общества, ему следует посещать мероприятия клуба для пожилых людей.

Прощай, скука! 15 интересных мероприятий для пожилых людей: рисование, спа, цигун и танцы

Совместное мероприятие родителей с детьми — лучший способ восстановить отношения. Пусть оно принесет и пользу для здоровья. Запишитесь вместе на спа-процедуры. Их можно делать людям любого возраста и даже тем, кто имеет проблемы с мобильностью. Это может быть сеанс массажа, процедур для лица или даже совместный поход на маникюр.

Вам может понравиться =>  Стотья80по Изменениям Ст 228

Соберитесь всей семьей и съездите на экскурсию. Пожилым людям обычно нравится путешествовать и узнавать что-то новое, но они редко решаются на такие поездки. Необязательно отправляться в другой город или страну. Можно просто сходить в музей или посетить красивое место на природе.

Взаимодействие с животными очень полезно для пожилых людей. Это не значит, что вам нужно заводить кошку или собаку. Вы можете договориться о посещении приюта или сходить в специальное кафе, где устраивают встречи с животными. Или пригласите пенсионера к себе домой, если у вас есть свой питомец.

Необязательно покупать билеты на концерты именитых музыкантов. В каждом городе время от времени проводятся мероприятия, где выступают местные исполнители. Коллективы часто играют в музыкальных кафе, в ресторанах и даже школах. Летом концерты живой музыки устраивают и в парках. В мае обязательно сходите с пенсионерами на выступления музыкантов, играющих военные песни. Концерты с живой музыкой — это не только приятное времяпрепровождение. Ее прослушивание также благотворно влияет на когнитивные функции головного мозга, замедляя его старение.

С возрастом пожилым людям становится все сложнее поддерживать свою активность. Но это не значит, что им остается только смотреть телевизор, сидя в удобном кресле. Не стоит зацикливаться на своем возрасте: существуют сотни интересных занятий, подходящих для пожилых людей. Чтобы отыскать подходящее, нужно только подключить нестандартное мышление. В статье ниже предоставим вам 15 примеров мероприятий, которыми могут занять себя пожилые люди.

Пансионат в ЮЗАО

Если вам нужна помощь в уходе за пенсионером, инвалидом, лежачим больным, выбирайте пансионат для пожилых людей «Центр домашней заботы» в ЮЗАО. Мы предлагаем полный пансион, медицинское обслуживание и интересный досуг для пожилых. У нас есть программы реабилитации после ДТП, инсульта, катаракты, при остеохондрозе, атеросклерозе, депрессиях и неврозах.

  • Возможность выбора номера (от 1 до 4 мест).
  • Уютная обстановка, удобная мебель, функциональные кровати для инвалидов, лежачих больных.
  • Регулярные медицинские осмотры, контроль приема лекарств.
  • Полное бытовое обслуживание — персонал убирает номера и общие комнаты, меняет постельное белье, стирает, гладит одежду.
  • Хорошее питание — в меню есть мясные и рыбные блюда, каши, молочные продукты, овощи, фрукты, выпечка.
  • Общение, интересный досуг.
  • Благоустроенная территория вокруг дома, где удобно гулять, отдыхать на скамейках, в беседках.

Стоимость проживания в доме престарелых — от 750 рублей за сутки. Она зависит от состояния пожилых людей: могут ли они самостоятельно передвигаться, нужна ли им помощь во время гигиенических процедур, принятия пищи. За лежачими больными ухаживают сиделки. Они помогают перемещаться инвалидам, выводят их на прогулки. Предлагаются программы реабилитации, включающие медицинские процедуры, массаж, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику.

В стоимость проживания включено участие в развлекательных программах: пикниках, творческих вечерах, экскурсиях по Москве и Московской области. В пансионаты часто приезжают артисты. Также проводятся арт-занятия, доставляется свежая пресса, есть хорошая библиотека и настольные игры.

  1. Зайти на сайт проекта.
  2. В меню перейти на страницу текущего расписания.
  3. Выбрать день и интересующую прогулку.
  4. Ознакомиться с условиями (длительность, начало экскурсии, гид и т.д.).
  5. Забронировать место. Потребуется ввести Ф. И. О., контактный номер телефона и адрес электронного почтового ящика, указать интересующую дату и число участников.

Государством предусматривается множество различных льгот, предоставляемых определенным категориям населения. Граждане могут пользоваться преференциями на основании какого-либо социального статуса, наличия наград и отличительных знаков, малой финансовой обеспеченности, возраста и т.д. Большая часть льгот так или иначе направлена на оказание поддержки в денежном или натуральном формате. Однако некоторые льготы, в частности право бесплатного посещения учреждений культуры, введены не в целях оказания помощи, а для предоставления возможности проведения досуга. Подобная преференция доступна жителям Москвы.

  1. Перейти на официальный сайт проекта «По улицам и переулкам».
  2. Открыть действующее расписание.
  3. Выбрать интересующую прогулку.
  4. Забронировать место. Нужно будет указать Ф. И. О., количество человек и контактный номер.
  1. Статус участников:
    • Российская Федерация.
    • Республика Армения.
    • Киргизская Республика.
    • Республика Беларусь.
    • Республика Казахстан.
  2. Статус наблюдателей:
    • Республика Молдова.
    • Республика Узбекистан.
    • Республика Куба.

Правила, по которым льготникам предоставляется возможность бесплатного посещения учреждений культуры, регулируются непосредственно руководством конкретной организации. Наиболее распространены следующие принципы предоставления привилегии бесплатного посещения:

Долголетие в Подмосковье»: бесплатные кружки, секции и экскурсии для пенсионеров

В числе популярных видов досуга – рукоделие и декоративно-прикладное искусство. В такие кружки выразили готовность записаться 12% опрошенных. На творческих уроках посетителей учат швейному делу, квиллингу, бисероплетению, лепке, вышиванию и даже моделированию с помощью 3D-ручки (инструмента для рисования пластиком). Набор техник зависит от конкретного кружка, тему ближайшего занятия можно уточнить по телефону, указанному в приложении «Мобильный центр социальных услуг».

Программа поддержки активного образа жизни для пожилых людей «Долголетие в Подмосковье» стартовала в регионе. С 10 июня 2022 года пенсионеры могут бесплатно посещать кружки и спортивные секции, а также бесплатно или со скидкой ездить на экскурсии. Виды досуга, доступного в рамках программы, выбрали сами жители путем голосования на портале «Добродел». Какие занятия вошли в топ-10 и как на них записаться, читайте в материале портала mosreg.ru.

Посещать курсы компьютерной грамотности пожелали 29% опрошенных. На индивидуальных и групповых занятиях пенсионеров учат пользоваться популярными программами и интернет-сервисами. Кроме того, специалисты рассказывают слушателям об основах информационной безопасности.

Самым популярным видом досуга по результатам голосования жителей на портале «Добродел» оказалась скандинавская ходьба. Ее выбрали 53% респондентов. Уникальность такого фитнеса в том, что во время движения участвуют более 90% мышц организма. При этом занятия не дают нагрузку на позвоночник, коленные и голеностопные суставы, как при беге или езде на велосипеде. Новичков в секциях обучают специалисты. Кстати, палки для скандинавской ходьбы можно приобрести или одолжить в социальном учреждении или организации, проводящей занятие. С собой рекомендуется взять питьевую воду и головной убор.

Подробное расписание занятий публикуется в приложении «Соцуслуги». Скачать программу можно бесплатно через App Store или Google Play. В приложении следует перейти в раздел «Активное долголетие», выбрать свой город, соответствующую организацию, интересующую активность и нажать кнопку «Продолжить». На экране появится расписание выбранного кружка (секции), а также адреса и контактные телефоны, по которым можно получить дополнительную информацию. Чтобы записаться на занятие, надо выбрать подходящие дату и время, ввести свои ФИО и номер телефона и нажать кнопку «Отправить заявку». В течение трех рабочих часов специалист свяжется с заявителем для уточнения деталей.

Создаются не только кружки по интересам, но и психотерапевтические группы, организуются различные психологические тренинги. Западноевропейские пенсионеры активно путешествуют, участвуют в развивающих центрах и прочих активизирующих мероприятиях.

2. Если клуб располагает территорией для занятия растениями, то всегда найдутся энтузиасты по выращиванию овощей, цветов, декоративных кустарников и фруктовых деревьев. Полезно расставить на площадке скамейки и столы, чтобы можно было в меру поработать и тут же отдохнуть, ведь все садоводы-огородники уже не молоды.

Парадокс состоит в том, что общество, считая человека настолько старым, чтобы прекратить с ним трудовые отношения, воспринимает его по умолчанию достаточно молодым, чтобы собственные проблемы решать самостоятельно.

В Западных культурах и обществах основными категориями, определяющими ценность индивидуума, являются его результативность и продуктивность. Как известно, с этими качествами у граждан после 50 и 60 дело обстоит не лучшим образом. По крайней мере, таково общее мнение.

Для многих эта наука далась легко, особенно, если опыт прежней трудовой деятельности создал для этого предпосылки. А заодно получилось, что занятия, которые долгие годы считались просто хобби, стали источником дохода. Например, дизайн, рукоделие – вышивание, вязание, и прочее.

8 полезных видов досуга для пенсионеров

Выполняя простые задания, люди переносят эмоциональные переживания на бумагу или другую поверхность. Это особенно полезно, если пожилой человек испытывает сложные чувства, но не умеет разговаривать о них. Творчество помогает пенсионерам безопасно выражать эмоции, разбираться в себе, преодолевать страхи и приходить к душевному равновесию.

Лепка из мягких пластичных материалов развивает согласованность взгляда и движения, восстанавливает мелкую моторику, снимает нервное напряжение и позволяет сосредоточиться. Работа с глиной полезна в любом виде: от создания законченных форм до простых манипуляций (разминание, разрывание).

Игровая деятельность формирует навыки управления собственным поведением. Такой вид реабилитации полезен в любом возрасте. Игра помогает сохранить остроту внимания, память, координацию движений, развить фантазию. А взаимодействие с другими игроками раскрепощает, снимает внутренние барьеры и настраивает на сотрудничество.

Вам может понравиться =>  Договор на поставку запчастей к автомобилю образец 2022

В отличие от библиотерапии упор делается не на литературные произведения, а на придумывание собственных историй или обсуждение готовых, разработанных психологами сюжетов. Рассказчик в простой форме моделирует сложную ситуацию и может посмотреть на нее со стороны, оценить действия героев, объяснить их другим и себе.

Подобрать подходящее занятие для пенсионера довольно просто — нужны лишь желание и доступ в интернет. В крупных городах открываются центры досуга, кружки по интересам, реабилитационные и социокультурные проекты, учебные объединения и центры дневного пребывания для пожилых людей. Их можно найти по соответствующему поисковому запросу.

Позитивно отражается на пожилых людях участие в культурно-массовых мероприятиях развлекательного типа. Танцевальные вечера, концерты, на которых люди могут показать свои вокальные возможности или послушать песни известных певцов, позволяют почувствовать себя моложе, обеспечивают положительные эмоции.

Частные пансионаты отличаются разнообразием программ времяпровождения. Уровень их финансирования в таких заведениях выше, поэтому они в состоянии привлечь большее количество людей для проведения занятий, оплатить дорогостоящие развлекательные мероприятия.

Проект организации свободного времяпровождения особое внимание уделяет действиям, которые направлены на развитие каких-либо навыков. Процесс должен вызывать интерес у пенсионеров, чтобы они не вспоминали о волнующих их проблемах или болезненных восприятиях. При этом в любых занятиях обязателен баланс между физической и интеллектуальной деятельностью.

Досуг играет немаловажную роль в жизни пожилых. Специальные занятия, проводимые сотрудниками пансионатов в свободное время, рассчитаны на снятие стресса у пенсионеров, реализацию их интересов. Совместное времяпровождение за любимым делом помогает постояльцам быстрее сблизиться, найти общие темы для разговоров. Разнообразие программ в домах престарелых позволяет найти увлечение не только людям, привыкшим к активному образу жизни, но и пациентам с ограниченными возможностями.

Если состояние здоровья пожилого человека позволяет ему самостоятельно осуществлять различные действия по самообслуживанию, он привык к ярким впечатлениям, то мероприятия будут направлены на поддержания такого образа жизни. При этом врачи обязательно корректируют уровень нагрузки с учетом возраста пенсионера. Людям с ограниченными возможностями в пансионатах предлагают занятия с творческим уклоном.

  • Возможность выбора номера (от 1 до 4 мест).
  • Уютная обстановка, удобная мебель, функциональные кровати для инвалидов, лежачих больных.
  • Регулярные медицинские осмотры, контроль приема лекарств.
  • Полное бытовое обслуживание — персонал убирает номера и общие комнаты, меняет постельное белье, стирает, гладит одежду.
  • Хорошее питание — в меню есть мясные и рыбные блюда, каши, молочные продукты, овощи, фрукты, выпечка.
  • Общение, интересный досуг.
  • Благоустроенная территория вокруг дома, где удобно гулять, отдыхать на скамейках, в беседках.

Стоимость проживания в доме престарелых — от 750 рублей за сутки. Она зависит от состояния пожилых людей: могут ли они самостоятельно передвигаться, нужна ли им помощь во время гигиенических процедур, принятия пищи. За лежачими больными ухаживают сиделки. Они помогают перемещаться инвалидам, выводят их на прогулки. Предлагаются программы реабилитации, включающие медицинские процедуры, массаж, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику.

Если вам нужна помощь в уходе за пенсионером, инвалидом, лежачим больным, выбирайте пансионат для пожилых людей «Центр домашней заботы» в ЮЗАО. Мы предлагаем полный пансион, медицинское обслуживание и интересный досуг для пожилых. У нас есть программы реабилитации после ДТП, инсульта, катаракты, при остеохондрозе, атеросклерозе, депрессиях и неврозах.

В стоимость проживания включено участие в развлекательных программах: пикниках, творческих вечерах, экскурсиях по Москве и Московской области. В пансионаты часто приезжают артисты. Также проводятся арт-занятия, доставляется свежая пресса, есть хорошая библиотека и настольные игры.

Программа включает 4-разовое питание с возможностью выбора диетического меню. Людям с постельным режимом еду приносят в номер. Все лечебные процедуры идут за дополнительную плату – около 150-250 руб. Пансионат предлагает массаж, гимнастику, скандинавскую ходьбу, соляную пещеру, магнито- и лазеротерапию. Есть здесь и фитобар, бильярд, библиотека, храм, спортивная площадка в парке – это помогает составить разнообразную программу досуга.

Сеть пансионатов для престарелых родственников, где работает квалифицированный медицинский персонал с большим опытом, имеет 6 филиалов по Московской области на 340 мест. Все дома находятся в экологически чистых районах, с удобным для посетителей расположением. Сюда можно приехать для дневного пребывания или остаться на любой срок. Элитные коттеджи и лучшие условия в Малаховке, Жуковке и Беликово, дома уровня 3 звезд находятся в Лапино, Акулово, Дубках.

Каждый дом престарелых этой сети (36 филиалов) имеет все необходимое оборудование и персонал для ухода за людьми, перенесшими операцию, инсульт, инфаркт, страдающими от деменции. Берут сюда и лежачих больных. Их каждый день осматривает врач, рядом находится сиделка. Для реабилитации составляют индивидуальные программы с физкультурой, массажем, курсом лекарств, психологической помощью. Многие дома сети находятся за городом, в зонах с чистым воздухом.

Питание пятиразовое, его могут доставлять в номер, немощных кормят нянечки. Рацион составляет врач-диетолог, можно заказывать особые блюда с учетом состояния здоровья. Каждый пенсионер обязательно посещает дыхательную гимнастику, ЛФК. Программа реабилитации включает занятия с логопедом, психологом. Активным пенсионерам предлагают концерты, соревнования, подвижные игры, мастер-классы. В Красногорском есть бассейн и гимнастика в воде.

Центр принимает лежачих больных, пожилых с деменцией, после инфаркта, переломов, операций. С группой до 8 человек работают психологи, логопеды, ЛФК-инструкторы. В программе арт-терапия, гимнастика, упражнения на специальных тренажерах. Можно запросить реабилитацию на дому – так дешевле. Этот пансионат для пожилых людей дорогой, но 2 филиала работают с программой частичной оплаты проживания за счет бюджета: скидка составляет 50%.

Где в Москве бесплатно поесть пенсионерам

  • паспорт;
  • пенсионное удостоверение;
  • справка об инвалидности (при наличии);
  • заявление установленного образца с предоставлением паспорта, удостоверяющего личность обратившегося;
  • копия справки о субсидии на оплату жилого помещения и коммунальных услуг или справки о доходах заявителя из УСЗН района и Государственного учреждения – отделения Пенсионного фонда Российской Федерации по г. Москве и Московской области;
  • копия справки или выписка из финансового лицевого счета жилищно-эксплуатационного учреждения по месту жительства.

1 октября в столице стартовал осенне-зимний сезон программы «Московское долголетие». К существующим занятиям по футболу, волейболу, теннису, бильярду и кёрлингу добавились 3 новых направления: спортивные игры, лыжи и коньки (снаряжение для последних двух видов спорта можно взять напрокат).

Адресная социальная помощь предоставляется гражданам пожилого возраста и людям с инвалидностью, семьям с детьми, а также другим гражданам, живущим в Москве и находящимся в трудной жизненной ситуации. Оказание адресной социальной помощи носит заявительный характер и производится в соответствии с индивидуальной нуждаемостью обратившегося.

22 октября этого года второе (теперь уже московское) кафе «ДоброДомик» (на 69 мест) открылось по адресу: ул. Тушинская, 12. Московскую площадку открыли по-прежнему Александра и Евгений при поддержке Эмина Агаларова, бизнесмена и музыканта.

При наличии письменного согласия на обработку персональных данных сотрудники ТЦСО в рамках межведомственного взаимодействия самостоятельно получают сведения о размере пенсии, единый жилищный документ, справку о субсидии на оплату жилого помещения и коммунальных услуг, выплат в УСЗН района.

Пансионаты для пожилых в Москве

В каталоге представлены пансионаты для пожилых людей в Москве. С помощью фильтров по цене, расположению и специализации вы легко сможете выбрать подходящий вариант. В наших учреждениях вашему близкому обеспечат круглосуточный уход, заботу, вкусное питание и разнообразный досуг. Запишитесь на бесплатную экскурсию в понравившийся пансионат, чтобы лично оценить условия. Или оставьте свой номер телефона, и мы поможем Вам с выбором.

  • Определитесь с бюджетом. В нашем каталоге имеются предложения как эконом-класса, так и пансионы премиум-класса. В каждом из них поддерживается высокий уровень обслуживания, а суточная стоимость варьируется в зависимости от наличия дополнительных услуг
  • Выберите учреждение, расположенное ближе к дому, чтобы вам было удобнее навещать вашего близкого
  • Читайте отзывы, посмотрите фотографии и ознакомьтесь с информацией о пансионате, чтобы подготовить вопросы оператору, который проконсультирует вас по условиям в пансионате
  • Посетите пансионат лично и познакомьтесь с сотрудниками и управляющей. Составьте для себя общее впечатление о коллективе и атмосфере в пансионате

В базовую стоимость включены уход и обслуживание пожилых людей без психических отклонений, травм и необходимости сложного сестринского ухода. Пансионаты предоставляют полноценное 5-разовое питание, услуги горничной, контроль самочувствия и приема лекарств, досуговые мероприятия и прогулки.

Если ваш близкий имеет неврологические заболевания, инвалидность или является лежачим больным, ему предоставят помощь с гигиеническими процедурами, специальные программы восстановления и медицинский присмотр. Стоимость проживания в этом случае будет варьироваться в зависимости от сложности ухода.

Adblock
detector